海權包括兩方面內容，壹是軍事力量。軍事力量是壹個國家在海洋上維護自身利益和安全的重要手段。現代海軍作為海權的重要組成部分，擁有強大的作戰能力和技術裝備，可以進行海上巡邏、打擊海盜、執行海上救援任務等。同時，海軍還可以在地區沖突和戰爭中發揮重要作用，保護國家的海洋領土和海洋資源。
為了維護海權，各國都在加強海軍的建設和現代化升級。同時，國際間也會進行海上軍演和合作，以增強自身海上作戰能力和保護海洋的安全和穩定。維護海權是壹個國家的重要戰略，可以保障國家在全球化時代的利益和地位。