人际交往的心理效应有首因效应、近因效应、光环效应、即时效应、刻板印象。
1、首因效应：首因效应是指在人际交往中，第一印象对人们的认知和评价产生影响。第一印象通常是由对方的表情、肢体动作、仪表、服装、谈吐、礼节等形成的，一旦形成就很难改变。因此，在人际交往中，我们应该注意维护他人的第一印象，如保持仪表整洁、得体的着装和礼仪的举止等。
2、近效应：近效应是指在人际交往中，最近一次法官的印象会对人们的认知和评价产生影响。最近一次的印象会在对方的心目中保留相当长的时间，因此，在和朋友分别时，给予他们良好的祝福，可以美化他们在你心中的形象形象。
3、光环效应：光环效应是指在人际交往中，个体对自己方面优秀的对象产生的过分喜爱和好感。这种效应使我们很容易把对方的优点放大，光环效应在恋爱中急剧明显，情人眼里出西施，恋人很容易把对方的一切都定为美好的。
4、投射效应：投射效应是指在人际交往中认为他人与自己有相同的因果关系，即把自己的特性投射到其他人身上。 这种效应使我们很容易忘记他人，小人之心度君子之腹，人的吸引力是和自己一样的人。
5、刻板印象：刻板印象是指在人际交往中，个体对每一类人的固定的、百年的认识和评价。这种印象使我们很容易把人划分为固定的类型，认为他们具有某一类人的所有品质。刻板印象会导致我们对他人产生误解和偏见，应该克服这种心理效应。