可以把心理測試劃分為心理健康測試、個性傾向測試、人格測試等。
心理圍墻的測試方法：觀察他人的行為和言語、自我反思、專業測試、模擬情境。
1、觀察他人的行為和言語：我們可以通過觀察他人的行為和言語，來了解他們是否尊重和理解我們的心理圍墻。例如，如果我們在與他人交流時，對方經常無視我們的感受和需求，那麽這可能是我們的心理圍墻存在問題的表現。
2、自我反思：我們可以通過自我反思，來了解自己的心理圍墻是否牢固。例如，我們可以思考自己在面對困難和壓力時，是否能夠堅持自己的立場和信念，是否能夠保護自己的內心世界不受傷害。
3、專業測試：我們可以通過專業的心理測試，來了解自己的心理圍墻是否牢固。例如，可以通過測量個體的自尊、自效、防禦等心理變量，來了解個體的心理圍墻是否牢固。
4、模擬情境：我們可以通過模擬情境，來了解自己的心理圍墻是否牢固。例如，可以設計壹個假想的情境，然後讓參與者在這個情境中做出選擇和決策，通過觀察參與者的選擇和決策，來了解他們的心理圍墻是否牢固。
心理測試的作用
1、心理測試有助於提高自我認識。通過參加心理測試，個體可以更加客觀地了解自己的性格特點、興趣愛好、能力優勢和弱點等，從而有助於個體更好地認識自己，促進自我成長。
2、心理測試有助於優化人際關系。了解自己的心理特點和行為方式，有助於個體調整自己的行為，更好地與他人溝通和互動，建立良好的人際關系。
3、心理測試在教育和職業領域也發揮著重要作用。通過心理測試，教育工作者可以了解學生的學習特點和潛能，為學生提供更有針對性的教育方案；職業咨詢師可以評估個體的職業興趣和能力，為個體提供合適的職業建議，提高個體的職業滿意度和幸福感。