關於艾滋病自我檢測的說法正確的是：了解自身的健康狀況，盡早獲得HIV治療、關懷和預防服務，采取預防措施，減少感染，自檢陽性後應到正規機構進行檢測。
艾滋病是壹種嚴重且不可治愈的慢性傳染病，早期的診斷和治療與艾滋病患者的生存息息相關。如果您有過無保護的性行為，接受不安全的註射、輸血以及未充分消毒的切割或穿刺醫療操作等高危行為，非常擔心自己感染HIV病毒，但又羞於前往醫療機構進行艾滋病檢測，HIV抗體尿液檢測試劑絕對能幫您解決煩惱。
自測艾滋病的十種方法，第壹，應該自測是否有艾滋病的高危性行為。第二，如果有高危性行為，而且出現持續性的不明原因的、不規則地發熱，應該警惕是否感染HIV。第三，如果有高危性行為，出現不明原因的淋巴結腫大，且呈全身性、持續性、廣泛性的淋巴結腫大時應該引起重視。
第四，如果有高危的性行為時，出現不明原因的持續性腹瀉，應該警惕是否感染HIV。第五，如果有高危性行為時，出現不明原因的紅色皮疹，應該警惕是否感染了HIV。第六，是否與他人***用針具進行藥品註射。
第七，在腳趾和大腿是否出現了紅色的結節或斑塊。第八，可以自己應用檢測試紙進行檢測，進行檢測時，時間應該是在高危之後的第六周，目前檢測試紙有唾液試紙、尿液試紙和血液試紙。第九，如果是男性同性性接觸，應該定期地進行HIV的篩查。第十，如果與他人***用針具進行特殊藥品註射，應該進行定期的HIV篩查。
尿液自檢試劑的優勢
1、便捷：尿液自檢試劑的操作十分便捷，只需要在私密環境中（如家裏）收集少量尿液，15分鐘就能獲取檢測結果，且不需要借助專業的第三方進行檢測，使其個人信息得到完全保密。
2、安全：由於艾滋病病毒不能通過尿液傳播，尿液檢測與傳統血液檢測相比，取樣方便、無創，還可避免血液樣本造成潛在的二次感染。
3、準確：研究表明該檢測試劑對於未進行抗病毒治療的感染者，自檢的靈敏度和特異性均可達到99%以上，結果可信度高。